太极禅动态 > “太极茶韵”主题茶会精彩回顾

 8月20日这天,全国60个城市同时举办了茶韵太极的活动。在北京主会场,太极禅格拉斯小镇生活馆迎来了这场盛大的活动。

     茶韵太极是由"茶艺师联盟"和"太极禅"共同倾力打造的综合性茶会,在茶会期间,将推出一套由“太极禅”专门为“茶艺师联盟”量身定做的,适合饮茶人习练的太极养生功法。

     长时间静坐的茶会,容易导致饮茶人肩颈、腰椎的疲劳不适。因此在静坐、专注心灵洗涤之后,我们需要唤醒我们的身体,使之得以呼吸舒展.让我们的身心在静与动之间寻求一种平衡。

上半场:茶韵人生

讲师:太极禅茶道导师李青蔓

聆听指引 

茶生活,是一种健康的生活方式

太极禅,也是一种健康的生活方式

茶艺与太极拳都是一种寻“道”之法,以有形之式引导我们学会安静自己,从而入定参悟,最终萌生智慧,获得精神的解脱已达快乐。最终我们会发现茶道与太极是殊途同归,法道相通的。

互动分享 

学会用心体会每次泡茶带给自己身体的感受

把每一泡茶的感受记录下来

与自己比较

与茶友比较

与自己分享

与大家分享

专注、专心、专一

好好对待每一泡茶汤

你会发现,通过每一泡的变化

你会发现,通过分享别人的茶汤

你与茶更近了

下半场:韵动太极

讲师:太极禅王暮寒教练

手绘﹒太极 

徒手画圆,阴阳互推

此长彼消

你中有我,我中有你

周流不息,无始无终

韵动﹒太极   

人手一只杯,每杯半杯水

周而复始,动而不洒

舒展身体,放松肩颈

 

接着,让我们来一同回顾60个城市的精彩瞬间。。。

​​​​​​​